특별한 무언가

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특별한 무언가 2014. 4. 13. 13:17

 

 

 

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인터넷에 ㅋㅋㅋㅋ 별게 다 있네요~

 

미국 여성 피트니스 전문가인 나일라 레이가 최근에 본인 블로그에다가

슈퍼 히어로 운동 교본을 소개하면서, 수십장의 일러스트를 올렸다고 해요

 

교본에는 아이언맨, 배트맨, 토르, 스파이더맨, 터미네이터, 울버린 등 여러가지 슈퍼 히어로의

신체적인 특성에 상상력을 더하여 운동하는 방법에 대하여 작성되어있죠 ㅋ

 

자세한건 아래에서 확인! /ㅁ/

 

 





 

 

 

<슈퍼히어로 운동교본>

 

 

 

 

배트맨 : batman

 

 

 

 

 

 

아이언맨 : iron man

 

 

 

 

 

 

스파이더맨 : spider man

 

 

 

 

 

 

300 ㅋㅋㅋㅋ 삼백도 있구나

 

 

 

 

 

 

이건 초사이언 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

헐크

 

 

 

 

 

 

터미네이터

 

 

 

 

 

 

토르

 

 

 

 

 

 

어벤저스?

 

 

 

 

 

 

어세신 ㅋㅋㅋㅋ 크리드

 

 

 

 

 

 

배트맨 베인 버전 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 젤 얼척없네 ㅋㅋㅋ 마인크래프트라니 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

울버린 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

아쿠아맨? 'ㅁ'?

 

 

















 

 

 

 

 

드래곤본?

 

 

 

 

 

 

플래쉬

 

 

 

 

 

 

이건 원더우먼?

 

 

 

 

 

 

다이하드 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

그래비티 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

헝거게임

 

 

 

 

 

 

제디?

 

 

 

 

 

 

래니스터? 라니스터? 이건 뭐지? 'ㅁ'?

 

 

 

 

 

 

프레데터!

 

 

 

 

 

 

매트릭스 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

로키~ 이건 진짜 좀 실용적일듯 ㅋ

 

 

 

 

 

 

스톰 트루퍼?

 

 

 

 

 

 

아무튼 뭐 영화랑 게임이랑 뭐 엄청 많네여 ㅋㅋㅋㅋ

 

더는 못찾겠음 ㅋㅋㅋㅋ

 

 





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