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권미진 해독주스 레시피가 큰 인기를 얻고 있어요 /ㅁ/

 

12월 27일에 방송되었던 KBS2 여유만만에서

권미진은 본인의 다이어트 방법! 비법으로

해독주스 만드는법을 공개하였어요~

 

해독주스는 권미진이 살을 쉽게 빼는데 큰 도움을 주었다며,

다이어트에 해독주스가 좋다라고 말을 하였죠

 

다이어트를 할 때는 비타민 등을 섭취해주어야 되는데,

권미진은 약 먹는걸 좋아하지 않는다고 해요

 

그래서 다이어트 부작용을 줄이기 위하여

채소를 씹어서 먹다가~

나중에는 귀찮아서 갈아 먹기 시작했다고 하네요

 

이게 바로 해독쥬스를 마시기 시작한 이유라고 해요 /ㅁ/ㅋ

 

믹서기에 냉장고 속 다양한 채소를 삶아서 넣은 후

당이 많은 과일은 조금만 넣고 갈아서 마신다고

만드는방법에 대해 설명해주었죠

 

권미진 해독주스 만드는법을 들은 전문가들은

권미진이 잘하고 있는 방법이라며,

어떠한 채소든지 비슷한 성분을 갖고 있어서

본인이 좋아하는 채소를 활용하는게 좋다라는 말을 하였어요

 

사과, 바나나 등과 같은 과일은

풀냄새를 줄여줘서 먹는데 보다 좋다는 팁도 공개했죠

 

'~' 정말 이걸 계속 먹으면 날씬해 질 수 있단 말인가!!

 

그런데 이것도 왠지 사람마다 좀 다를듯 싶어요~

 

항상 다이어트에서 가장 중요한건

독한 노력과 끈기라는 점!!!

 

 

 

 

<권미진 해독주스 레시피 영상>